Главная Итоговая аттестация Психологическая подготовка к ГИА
Психологическая подготовка к ГИА Печать

 

Психологическая подготовка выпускников к ГИА

 

         В рамках подготовки к проведению государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего и среднего общего образования (далее ГИА) в 2015 году в МБОУ «Школа № 54»  был разработан и проведен комплекс мероприятий по психологической подготовке к ГИА обучающихся выпускных классов.

 

п/п

Наименование мероприятий

1.

Изучение индивидуальных и личностных особенностей выпускников школы

2.

Индивидуальные консультации для учителей, родителей, выпускников с целью снижения напряженности и тревожности

3.

Выступление на родительском собрании выпускников «Экзамен – способ проверки знаний или психологические испытание?»

4.

Выступление на классных часах обучающихся 11х классов с рекомендациями по подготовке к сдаче ЕГЭ.

Тема: «Рациональное использование времени учащихся».

Тема: «Приемы и способы развития памяти, внимания учащихся».

Тема: «Здоровье. Как уберечься от неприятных сюрпризов?»

5.

Как бороться со стрессом. (Рекомендации для учащихся)

 

Тренинговые занятия:

- «Плюсы и минусы ГИА: объективный взгляд на экзамен»,

- «Понятие о стрессе. Как справиться со стрессом на экзамене. Снятие эмоционального напряжения»,

- «Уверенность на экзамене»,

- «Развитие памяти, внимания, самоорганизации и самоконтроля»

 

Программа тренинговых занятий «Формула успеха», разработанная психологом позволила оказать психологическую помощь выпускникам при подготовке и сдаче ГИА.

Задачи программы:

- познакомить выпускников с особенностями и процедурой проведения ГИА для снятия тревожности и повышения интереса к результатам экзамена;

- научить справляться с псих=оологическими трудностями при подготовке к сдаче экзаменов;

- развивать умение адекватно оценивать свои возможности, планировать и распределять время;

- осваивать на практике методы саморегуляции, снижения напряжения, самооподдержки.

Оптимальная форма фронтальной психологической подготовки выпускников к ГИА – психолого-педагогические занятия с элементами тренинга. На занятиях не просто происходит обучение технологиям, но и формируются позитивные установки, помогающие эффективно сдавать экзамены и справляться с любыми стрессовыми ситуациями в жизни. Формы работы: групповая дискуссия, разбор конкретных ситуаций на экзамене, отработка умений и навыков в специальных упражнениях, групповое обсуждение, информирование, психогимнастика, «мозговой штурм», освоение техник саморегуляции, самоподдержки.

Психологом были разработаны и доведены до выпускников и их родителей «Советы психолога по сдаче ГИА», «Памятка родителям по подготовке к сдаче ГИА», «Памятка выпускникам по сдаче ГИА».

 

Советы психолога по подготовке к сдаче ГИА

 

Скоро экзамены! У вас достаточно времени, чтобы к ним подготовиться. А как должна проходить эта подготовка, что нужно сделать, чтобы настроить себя на успешную сдачу экзаменов? Читать далее...

 

Памятка выпускникам   по подготовке к сдаче ГИА

 

Читать далее...


Памятка родителям по подготовке к сдаче ГИА


Не секрет, что успешность сдачи экзаменов во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзамену, попробуйте выполнить несколько советов. Читать далее...

 

 

 

 

 

 
 
Рейтинг@Mail.ru